Felix Tschirdewahn - Mainz

Isabelle B.

Felix beeindruckt mich immer wieder durch sein außergewöhnliches, tiefes und umfangreiches Fachwissen. Egal, welches spezielle Anliegen ich mitbringe, er scheut sich nie davor, sich intensiv in die Thematik einzuarbeiten. Dabei geht es ihm nicht nur darum, ein Ziel zu erreichen, sondern er legt großen Wert darauf, die individuellen Bedürfnisse und Besonderheiten seiner Kunden zu berücksichtigen.

Felix arbeitet ganzheitlich und sieht den Menschen als Individuum, was in jedem seiner Trainingsansätze spürbar ist. Seine Fähigkeit, Programme zu entwickeln, die perfekt auf mich zugeschnitten sind, hat nicht nur meine Fitness verbessert, sondern auch meine gesamte Lebensqualität und mein Körpergefühl gesteigert. Wer nach einem Personal Trainer sucht, der weit über Standardlösungen hinausgeht und sich wirklich für seine Klienten interessiert, ist bei Felix im CFT genau richtig.

Sebastian R.

Unheimlich gutes, professionelles und vor allem individuelles Personal Training. Ich kann es nur allen weiter empfehlen. Felix glänzt mit einem unheimlich breiten, sportwissenschaftlichem Fachwissen und hat seine eigene, fortschrittliche Trainingsphilosophie! Meine Schulter, Knie und Bandscheibenprobleme haben sich innerhalb eines halben Jahres stark reduziert. Ich möchte nicht mehr auf Felix verzichten. Es wird niemand bereuen!

Moritz

Felix ist ein sehr guter Personal Trainer, der Wert auf eine umfassende Betreuung legt. Von Mobilisationsroutinen über technisch saubere Kraftübungen hin zu anspruchsvollen Ausdauerübungen bekommt man ein rundes Trainingsprogramm, das einen individuell nach vorne bringt. Durch seine leidenschaftliche und humorvolle Art sorgt Felix dafür, dass man am Ball bleibt. Gerade in Corona-Zeiten ist das Training mit Felix ein echter Lichtblick.

Marie K.

Nachdem ich durch unausgewogenes, intensives Training Knieprobleme bekam, machte ich einen Termin zum Kennenlernen. Felix nahm eine sehr gründliche, umfassende Analyse des Trainingszustandes und der Beweglichkeit vor und erarbeitete daraufhin einen Trainingsplan, der gezielt die Schwachsstellen beseitigte. Dadurch habe ich meine Knieprobleme komplett loswerden können und bin besser im Training als jemals zuvor.
Sehr angenehmer Nebeneffekt: ich kenne so viele Eigenkörpergewicht - Übungen, dass ich im Grunde völlig ohne ein Fitnessstudio auskomme.
Ein Top Trainer, der mit profundem Wissen glänzt und durch seine freundliche, lockere Art Lust macht, sich zu verausgaben, was will man mehr?

Sven K.

Felix coached ganz nach seinem Motto: "Think smart, move strong!". Er hat unglaubliches Wissen über den menschlichen Körper. Er kennt die Zusammenhänge und Funktionsweisen von Muskeln, Faszien und Sehnen. Seine Trainingspläne sind individuell auf die jeweilige Person angepasst und außerordentlich effektiv. Cleveres Training für alle, die wirklich Kraft entwickeln möchten und fitter durchs Leben wandeln möchten. Felix arbeitet konzentriert und strukturiert und legt eine unglaublich motivierende Art an den Tag.

Wer wirklich Veränderung an sich erleben Möchte – Ab zu Felix!!!

Danke

Sören

Mens sana in corpore sano. Retrospektiv lässt sich festhalten, dass sich wohl keine bessere Phrase finden lässt, um Felix zu beschreiben. Ganzheitliche Ansätze, sehr profundes Fachwissen in den Bereichen Sportphysiologie, Anatomie und Trainingswissenschaft, dazu die Freude an der Bewegung und den unterschiedlichsten Disziplinen des Sports in der Verbindung mit der progressiven Weiterbildung und der konsequenten Implementierung neuester Erkenntnisse in seine Arbeit, lassen bei mir keine Wünsche offen. Neben kreativen und differenzierten Programmen (werden hochindividuell auf der Basis von Screenings entwickelt und nach jeder Session als PDF verschickt), bietet er auch ein breit gefächertes Fachwissen, welches er mit großer Freude in seinen Sessions en passant weitergibt. Wann du alte Muster durchbrechen willst und dir das gewisse Etwas in deinem Training oder an deiner Performance fehlt; lasse dich von Felix inspirieren.
Vielen Dank Felix für unzählige inspirierende Sessions in denen mindestens so viel gelacht wie trainiert wurde!

Marcus A.

Bester Trainer der Stadt. Unglaubliches Wissen, hochmodernes Training, top engagiert und lebt es auch. Wer einen Trainer für funktionelles Training, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das in Qualität sucht, kommt ab Felix nicht vorbei. Bin ihm mega dankbar und freue mich auf jedes Training.

Joachim L.

Sehr engagiertes und hoch motivierendes Training. Kompetent und sympathisch.
Individuelle Trainingspläne führen zum Erfolg