Health Coach, Samantha Laura Stoffel -

Trotz langjährigem und regelmäßigem Training litt ich seit 20 Jahren unter Schmerzen im unteren Rücken. Samantha traf ich in ihren Gruppenkursen und sprach sie darauf an in der Absicht, mit ihrer Hilfe etwas dagegen zu unternehmen. Was folgte, kann ich ohne Übertreibung eine vollständige und nachhaltige Lifestyle-Veränderung nennen: nach Analyse von Bewegungsabläufen hat Samantha ein auf mich zugeschnittenes Trainingsprogramm entworfen und fortlaufend weiterentwickelt. Zusätzlich wurde mein Speiseplan umgestellt, der einfach zu befolgen und lecker ist. Es macht Spaß, ohne Rückenschmerzen und vital zu leben. Ich mache weiter!

Samantha Stoffel hat mich bei meinem Gewichtsmanagement für meine Hochzeit unglaublich professinell, kompetent und liebevoll unterstützt. Ihr breites Wissen & Können, sei es in der Ernährung oder Sport, hat sie mir sehr wirksam weitergegeben. Ich würde Samantha jedem weiterempfehlen, der einen gesunden und bewussteren Lebensstil anstrebt. Was wirklich toll ist und ich an ihr schätze: sie nimmt einen ernst & ich weiss, ich kann jederzeit auf sie zurückkommen.

Mein 1:1 Coaching mit Samantha war genau das, was meinen Bedürfnissen entsprochen hat. Ich durfte aus ihrem tiefen Erfahrungsschatz alltagstaugliches Wissen zum Thema Ernährung und Training aufbauen. Samantha hatte immer das Feingefühl mich im richtigen Moment zu pushen und mir auch den Freiraum für die persönliche Weiterentwicklung zu geben. Sehr zu schätzen weiss ich Ihre liebevolle und direkte Art und hab mich als Mensch abgeholt gefühlt. Zudem hatten wir immer jede Menge Spass.

Ich besuchte die Yoga Stunden und war sehr zufrieden. Samantha geht individuell auf die Kursteilnehmer ein und hilft jedem dabei, das Beste zu geben. Die Stunden sind immer neu gestaltet und sehr abwechslungsreich.

Samamtha ist super! Das Training bei ihr macht unglaublich Spass und ist auf jeden Fall zu empfehlen! Sie hat mich während der Schwangerschaft super unterstützt und ich wusste zu jeder Zeit, was ich mir zumuten kann und darf! Danke Dir vielmals für Deine wunderbar offene und bodenständige Art! ?

Samantha ist nicht nur ein Health oder Fitness Coach , für mich war sie auch eine sehr grosse Hilfe im Alltag um mich zu strukturieren. Ich hätte nie gedacht das ich meine Ziele als alleinerziehende von 2 Kindern und Job usw überhaupt erreichen kann. Aber sie hat mir so viel beigebracht über Ernährung und die richtigen Übungen zur richtigen Zeit. Dank ihr fühl ich mich so fit, schön und wohl wie noch nie in meinem Leben. Absolute Herzens Empfehlung ! Sie hat eine so motivierende und herzliche Art das auch wenn du davor nicht an dich geglaubt hast , mit ihrer Hilfe lernst du dich wieder wertschätzen und lieben

Ich bin schon länger mit Samantha in Kontakt und schätze sie sehr – vor allem in ihren Kompetenzen als Personal Coach. Sie ist sehr empathisch und zugewandt und hat es durch ihre Fragen und Methoden schon oft geschafft, mir einen neuen Blickwinkel auf meine körperliche Themen zu eröffnen. Ihre herzliche, motivierende, aber vor allem ihre lebensbejahende Art ist ansteckend. Sie hat mich dort abgeholt wo ich gerade stand mit ihrer liebevollen , fordernden aber nicht überfordernde Herangehensweise. Ich empfehle sie daher uneingeschränkt weiter!

Hier habe ich sehr gute Erfahrung gemacht mit professionellem Coaching. Durch empfohlene Pilates-Übungen sind meine Rückenschmerzen praktisch verschwunden. Ich bin sehr dankbar und kann nur weiter Empfehlen.