Yogaschule Yoga-AurOm - Rümpel

Brigitte D.

Seit nunmehr 15 Jahren gehe ich regelmäßig zu Steffi und bin immer wieder begeistert von ihrem Unterricht mit anschaulichen Anleitungen und Korrekturen. Meine Schulter-, Nacken-, Hüftbeschwerden sind verschwunden, selbst meine Knieschmerzen (Arthrose/Meniskus) sind fast nicht mehr vorhanden. Ich freue mich auf viele weitere Jahre Yoga bei Steffi.

Susa N.

Ich bin eine von Steffis ersten Yogaschülerinnen und seit bald 20Jahren dabei. Das alleine spricht schon für ihren Unterricht, finde ich. Steffi bildet sich fort und entwickelt ihren ganz eigenen Stil weiter. So bekommt alt Bewährtes einen neuen Fokus und Neues fließt mit ein. Ihre genauen Ansagen helfen mir, die Übungen präzise und in Ruhe durchzuführen. Nach den Yogastunden geht es mir immer gut. Ich möchte hier eine große Empfehlung aussprechen. Ich habe schon einige Neulinge zu Steffi gebracht, die alle ebenfalls sehr begeistert waren.

Sndr B.

In der familiär geführten Yogaschule fühle ich mich sehr gut betreut. Seit über 10 Jahren bin ich Schülerin bei Steffi, die es versteht, jede/n individuell im Blick zu haben und auf die Bedürfnisse einzugehen. Steffi bildet sich kontinuierlich fort und vereint, sinnvoll Altbewährtes und neue Erkenntnisse.

K A.

Yoga bei Steffi ist Entspannung pur, auch wenn es weh tut. Und das tut es, je nachdem welche Dehnung gerade im Asana gehalten wird. Damit sich niemand im falschen Ehrgeiz überfordert, hält Steffi eine Vielzahl von Hilfsmitteln bereit. Ihre Ansagen sind präzise, besonders die bildhaften Vergleiche machen es mir leicht zu verstehen, was ich tun soll (meine Schultern hängen zum Beispiel gerade an der Gardinenstange). Steffi hat alle Teilnehmet*innen im Blick und korrigiert liebevoll, aber konsequent. Die Atmosphäre in der kleinen Yogaschule ist sehr familiär und von viel Vertrauen und Wertschätzung geprägt. Hier werden Körper und Seele als Einheit gesehen. Ich komme sehr gerne hierher!

Karin P.

Der Yoga-Unterricht bei Steffi ist einfach super! Sie vereint verschiedene Yoga-Arten" , bei denen die einzelnen Übungen nicht nach "Schema F" gezeigt werden. Vielmehr variieren die Übungen oder werden geändert, wenn sie anders ausgeführt effektiver sind . Steffi kümmert sich um jeden Einzelnen. Ich lasse mich sehr gerne von ihr " korrigieren ", weil sie nicht die Lehrerin vorgibt, sondern alle auf einer Ebene sind . Durch ihre geduldige, fröhliche und ehrliche Art macht der Yoga-Unterricht sehr viel Spaß und ist zudem interessant und abwechslungsreich. Steffi erklärt die einzelnen Übungen verständlich und nachvollziehbar, gibt ihre Erfahrungen weiter und erläutert die Auswirkungen der Übungen . Durch den Yoga-Unterricht bei Steffi ist meine Beweglichkeit stetig besser geworden. Es gibt noch viele schöne Übungen, ....weiter geht's

Alexandra L.

Die Yogalehrerin Steffi Bechert ist eine Sensation!!!
Ich mache seit 2005 Yoga, hier bei Steffi seit 2016 - und sie ist die beste Yogalehrerin, die mir je untergekommen ist.
Abgesehen von dem sehr gutem Unterricht, der interdisziplinär mehrere Yogarichtungen vereinbart, hat sie ein besonderes Augenmerk auf die Korrektur von Fehlhaltungen, die ja über die Jahre leider so manche Schwierigkeit mit sich bringen. Dabei ist ihr Blick im wahrsten Sinne des Wortes vom Scheitel bis zur Sohle.
Sie arbeitet mit kleinen Gruppen von maximal 6 Teilnehmern*innen und ist so in Lage, ganz individuell die Übungen zu korrigieren. Nicht selten geht sie rum und schiebt hier und dreht da in die korrekte Haltung.
Ganz besonders gut finde ich ihre sehr ausführlichen Ansagen zur Haltung in der Übung (z.B. Kobra machte mir früher so manches Mal Probleme in der LWS. Aber mit Steffis Angaben vermeidet man dies, und das ist ein Segen!).
Ich werde hier hingehen, bis ich 100 bin - und dadurch dann immer noch beweglich und geschmeidig sein 😀

Anja W.

Die Yoga Stunden sind gut strukturiert, die Übungen werden sehr präzise angeleitet mit viel Augenmerk auf Problemen und Schwachpunkten der Teilnehmer.
Bewirkt eine deutliche Verbesserung der Beweglichkeit und weniger Schmerzen!

Name A.